بنجر مجمد

بنجر مجمد   جذر الشمندر غني بمادة تسمى النترات ، والتي عند استهلاكها تتحول إلى أكسيد النيتريك في الجسم وتؤدي إلى فتح الأوعية الدموية في الجسم. […]